
奥斯卡奖得主艾玛·斯通用声音串联起大脑的隐秘世界,从梦境的荒诞逻辑到焦虑症的日常纠缠,这部2019年的美国纪录片剧集不依赖宏大叙事,而是以个体经验为切片,剖开现代人普遍的精神困境。当睡眠被失眠侵蚀、注意力被碎片化信息劫持,镜头跟随着神经科学家与禅修者的对话,揭示出大脑如何在高压社会中自我调节或崩溃。咏给·明就仁波切的智慧与玛莉亚·班福德的故事形成东西方视角的碰撞,而迈克尔·波伦则从食物与意识的关系切入,让这场脑内漫游始终扎根于当代人的生存焦虑。
更新至第11集
更新至第23集
全10集
已完结
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